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INSCRIPTION

Pour vous inscrire, téléchargez l'application Resasports, cherchez Pole Dance Montpellier, créez votre profil. Le cours d'essai se trouve dans "Cartes prépayées"

 ou contactez-nous au 07 63 58 97 55

 

Si vous n'avez jamais fait de pole dance, inscrivez-vous sur les créneaux débutant 1, ou vendredi 18h20 et samedi 10h10 débutant 1/2 (les autres cours débutant 1/2 ne sont pas adaptés aux initiations)

DÉBUTANT 1

Pour celles et ceux qui découvrent la Pole Dance

DÉBUTANT 2

Pré-requis : Pour celles et ceux qui passent leur Inverted V du sol, leur climb (ou Push-up), le Chair spin et connaissent les grips basiques

INTER

Pré-requis :
Inter 1 : Inverted V en combo, Outside (ou Gemini), Pike, Cross knee release, ...
Inter 2 : Aerial V, Inside (ou Scorpio), Bird, Superman, Butterfly, Jade, ...
Inter 3 : Shouldermount, Ayesha, Iguana, ...

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